RICETTA SALUTARE

COLAZIONE

ALIMENTI

LATTE SCREMATO   gr 200

MARMELLATA          gr 20

FETTE BISCOTTATE  gr 30

APPORTO CALORICO

PROTIDI     42.76 kcal

LIPIDI          19.8 kcal

CARBOIDRATI DISPONIBILI    179.36  kcal

CARBOIDRATI SOLUBILI           179.36 kcal

AMIDO           19.86  kcal

FIBRA             1.49 gr

SODIO            106.4 mg

FERRO            1.62 mg

CALCIO          270.1 mg

FOSFORO      232.7 mg

POTASSIO     320 mg

COLESTEROLO   —

 

APPORTO CALORICO TOT.  241.92  kcal

 

 

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